爱运动的爸爸小学生作文（精选31篇）

爱运动的爸爸小学生作文（精选31篇）

　　在学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。那么你有了解过作文吗？以下是小编整理的爱运动的爸爸小学生作文，希望能够帮助到大家。

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇1

　　我的爸爸是中等个子。浓浓的眉毛，黑黝黝的脸，圆圆的`眼睛，看着似乎有好多学问。

　　他非常爱看关于体育的东西。去年的奥运会所有和“球”有关的比赛项目他都关注过。巴西世界杯每次都不会错过，他常常会拨好闹钟，先呼呼大睡，听到闹钟的声音立马从床上蹦起，三步并作两步跑向客厅，来到电视机前，目不转睛地盯着屏幕。如果运动员踢了一个好球，他就会眉开眼笑；如果运动员踢了一个“臭”球，他就会长长的叹一口气，然后继续盯着屏幕看。唉，别人是为了读书而废寝忘食，而我的爸爸却为了一场足球赛熬红了眼睛。

　　我的爸爸不光喜欢足球，还是一个篮球迷。爸爸不但爱“看”，还爱“动”。只要是关于体育的无不喜爱，而他最喜欢的还是篮球。

　　这一个一个的生活细节让你们知道了我爸爸是多么爱运动吧。

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇2

　　我的爸爸和别人的爸爸不一样，他每天下班不是马上作下班“作业“而是拉着我去打篮球，以应付他一点也不胖的心理。

　　爸爸的头发短短的，但比胡子还扎人，所以我都叫他“刺猬头。“他的眉毛很淡，但很弯，就像在黎明时还不走的月亮，但这就更把他的眯眯眼照的更加炯炯有神。身体很胖，就像一个大肉球，但我觉得这样很亲切。

　　爸爸回家的第一句话就是“儿子，跟我去打篮球！”可我总是低声细语地说“不去不去，”而爸爸的大耳朵马上就听见了，严肃地说：“再说一遍！”我心想好汉不吃眼前亏，就只好去了。到了以后，爸爸就像有了水的鱼一样快活，我唉声叹气地说“真是如鱼得水啊！”“快来吧”爸爸的声喊道。“别急嘛，心急吃不了热豆腐”然后看爸爸没注意，向爸爸跑来，高声喊道“我来也！”爸爸看了不紧不慢的冲过来，手一伸，我见怪不怪，往前一扔，我心想爸爸跑的`慢，输定了，但我只是自以为得计，没想到爸爸一举手，球就下来了。爸爸觉的我肯定会抢球，果然我拼命地抢，可是抢不到，最后爸爸三步并作两步冲过去就投了，那时我觉得天一下子暗了下来，空气也消失了，最后以我的惨败告终。为了解气，我就怒气冲冲地骂爸爸是“猪八戒”因为爸爸的鼻子本来就很大，害得爸爸哭笑不得。回到家以后，我们满头大汗，妈妈总是开玩笑地说“这么胖还去打篮球，”但爸爸却总是头头是道地说“生命在于运动！”

　　爸爸的话让我明白了生命的真谛，那就是运动，所以我一定要多运动，因为生命在于运动！

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇3

　　我的爸爸高大魁梧，他胖乎乎的脸上总是挂着开心的笑容。他有一双炯炯有神的眼睛，身体很结实。他有一个好工作，但别提多忙了，然而只要一有空，爸爸就会陪我一起玩。他最大的特点就是热爱运动，他常常教我各种体育技能，和我一起锻炼一起运动。

　　让我记忆犹新的'就是他教我骑自行车的欢乐时光。“骑车还不简单。”我的意地说。“世界上还有很多东西你不会呢！”爸爸说。他笑眯眯地告诉我这次他要带我骑到马路上锻炼锻炼。刚骑上马路，路上车辆很多，我有些紧张。爸爸耐心教导我要眼观六路耳听八方，要注意避让，经常使用车铃。爸爸让我跟在他身边骑，他时不时地转过头来看我，生怕我落下。在他的保护下，我越骑越稳。最后我们来到了运河广场，爸爸还教我玩特技，只见他把车把手飞快地提起，车轮子瞬间离开地面，他的一举一动像个杂技演员。我们还练习了单放手和双放手。爸爸告诉我要用屁股控制坐凳的平衡，这样才能成功。我们练习得很带劲。

　　爸爸不仅爱运动，而且还很有毅力。有一次，爸爸买来了两台踩步机，让我和他一起比赛。一开始，我人小体轻，踩得飞快。爸爸也不甘示弱，可是我还是超过了他。过了半小时，我已经累得气喘吁吁，便问爸爸：“什么时候结束比赛？”爸爸一本正经地盯着踩步机说：“等我超过你就结束！”最后，他终于超过了我，取得了胜利。望着汗流浃背的爸爸，我心里非常佩服他。

　　我的爸爸就是这样一个爱运动的人。和他在一起，我们总是充满活力。

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇4

　　都说，现在每家每户都有一个“超人妈妈”和一个“懒人爸爸”，不过我们家却是一个例外！我爸爸不仅不懒，还是一个超级爱运动的爸爸。

　　我爸爸个子不高，体型较胖，常年理一个刺猬头，竖起的头发像一根根钢针。他经常带一副黑色细框眼镜，看起来很斯文的样子，但其实他充满了活力。打开我爸爸的衣柜，你一定会大吃一惊，各种品牌的运动服玲琅满目。他超级爱运动，所以每天都穿着各式不同的运动服。

　　我爸爸几乎每天都去钱塘江边跑步，而且距离一天比一天远。这不，他跑这么远，完全是为了实现他跑“全马”的梦想。因为他已经不满足于家里堆积如山的各类“半马”奖牌和证书了。

　　你可能会问，你爸爸在旅游时总该放松一下了吧！那你就大错特错了，他在旅游时也不忘健身。每次我们外出旅游，他都会向导游提“少坐车，多步行”的奇葩要求，好几次都因此“连累”了整个团队。甚至在乡下外婆家的时候，他也穿一身荧光绿运动服，系着娘子一样的.头带，不管周围带斗笠农村人的异样眼光，还是照跑不误。

　　我爸爸不仅自己爱运动，也不放过任何一个培养下一代运动兴趣的机会。他几乎每个周末都要带我去晨跑。好几次，我因为不适应而虚脱了，害得我要坐一下“五禽戏”才能重新缓过劲来。所以，我最开心的就是老爸晚上看了一通世界杯之后，第二天无法早起强迫我一起晨跑，这时候的我，就像中了彩票一样高兴。

　　还有一次在乡下外婆家，吃晚饭前，我在和外婆家的肥猫“阿喵”玩。突然旁边嗖的一声“长”出一个爸爸了。他对我说：“走，跟我跑步去，看你胖成什么样了！”我只好跟着爸爸去，唉，为什么爸爸不说“阿喵”要减肥呢？

　　说起运动，我最不喜欢体能训练了。爸爸给我报的那个周末羽毛球兴趣班，有一大堆的体能训练。我爸爸和羽毛球教练联合起来折腾我，比如像“拎小鸡”一样让我倒立，搞一堆障碍物让我跳，搞得我一上羽毛球课就想玩失踪。

　　我爸爸为了逼我运动，不知用了多少魔法和套路。虽然我心里明白，他是为了我好，但每次都气得我牙痒，可又无可奈何！但奇怪的是，现在每次我爸爸一出差，一开始我会激动上一整天，然后就会期盼他早点回来。唉，我想，莫非是我身上的运动细胞在想念我老爸了？嘘，不过，这话还是不能和他讲。

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇5

　　自从小区里开辟了一间健身房以来，我爸爸就成了那儿的常驻客。以往他那贪吃好睡的习惯早已灰飞烟灭，好动得连我们拦也拦不住。

　　每次周六周日一大早，强烈的运动欲望都让爸爸连宝贵的睡眠时间都不要了，非拉着我一起去健身房晨练，并且一天比一天早，一天比一天带劲儿。

　　拿昨天说吧！一大早，妈妈还刚刚起床，爸爸就洗漱完毕，带我下楼晨练了。

　　半路上，爸爸好像还有些睡眼朦胧，可一到健身房，一看见那健身器材，他那股劲就从心里提上了脸颊。他大步走上跑步机，打开开关，一跑就是二三十分钟，五六千米。他那豆大的`汗珠染湿了头发，烧红了脸，可步伐却没有慢下来，直到跑得上气不接下气为止。

　　可这对“运动狂”来说只算是“开胃菜”。紧接着，他开始举重，做仰卧起坐。只见他用尽全身力气，双手紧握哑铃，双臂先绷直，再一使劲，将手举过头顶。顿时，我都能看见，那几块厚厚的肥肉立即浓缩，在骨骼旁缠紧再隆起，变成了厚实、有力的肌肉。

　　当爸爸走出健身房时，模样可与进来时大不一样了。瞧！他满身大汗淋漓，衣服也一块白，一块黑，一块干，一块湿的。

　　爸爸一天可不止做这些运动，他总是忙里偷闲，一有空就到楼下运动，就连买菜也不是骑自行车，而是步行，甚至小跑的。

　　我爸爸真是一个“运动狂”，健身房就是他的第二个家。

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇6

　　我爸爸是个聪明、勇敢又帅气的人，也是一个热爱运动的人。

　　据我所知，爸爸会打桌球，篮球，还是个跑步达人。每天清晨，爸爸总是最早出门的，跑5公里后回来再去上班，而此时的我还在睡大觉。爸爸曾几次拉上我一起晨跑，我总偷懒，跑着跑着就不想跑，后面爸爸就没有叫我一起了。

　　有人会说，跑步有什么难的`？说我没有意志力，可我想告诉你，“站着说话不腰疼，”你不去跑步怎么知道跑步有多累？5公里一直跑下来，大腿都酸痛到走不了路。所以我一直很佩服爸爸，除非狂风暴雨，一般小雨爸爸都会出去晨跑，妈妈曾劝他小雨不要去跑，爸爸却说：“已经习惯了，锻炼身体不能给自己找借口不做。”妈妈告诉我，爸爸爱运动已经上升为一种信念了。

　　说起爸爸的另一个爱好——桌球。不得不说，桌球是一个非常有魅力的运动项目，选手摆出各种炫酷的姿势，手指一推间，桌上的球就被安排地明明白白。之前看爸爸收看体育节目，他目不转睛地看着选手是怎么打的，“外行看热闹，内行看门道，”我见爸爸看得认真，也一起看了起来，可是只知道桌上的球被选手你一杆我一杆的打着，至于怎么算分，我却一无所知。爸爸告诉我球桌上有不同颜色的球，每种颜色的球代表的分数不一样，选手之间对弈，需要保证自己得分，另外还要给对手制造困难，让对方难以得分。原来还有这么多讲究，看来真是孤陋寡闻了。爸爸讲起桌球来真是滔滔不绝啊！说完规则，再说选手……

　　爸爸真是一个爱运动的人！我要向他学习。

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇7

　　我的爸爸个子不高，戴着一副黑边近视眼镜，眼镜后面有一对炯炯有神的大眼睛。他有一头黑黑的板寸短发，有结实的肌肉，他还很有耐心。我的爸爸还有一个特点，就是他狂爱运动。

　　每天，爸爸上班回来的第一件事就是把包放好开始运动。他有时候跑步，有时候做俯卧撑和仰卧起坐，还有时候是举哑铃练肌肉。这一运动啊！一口气就运动到吃饭的时间。这还是在我们的.催促下爸爸才很不甘愿地“收工”了。

　　晚上洗澡前，爸爸还是在客厅里起劲地做俯卧撑、练肌肉。后来实在太迟了，妈妈不耐烦地说：“快来给你儿子洗澡了！”看在儿子的面子上，爸爸只好停止运动，灰溜溜地去抱弟弟了。

　　以前我一直想不明白，爸爸之前是有脂肪肝，而且很胖，都有一百六十多斤了，所以他才爱运动的。现在爸爸已经没有脂肪肝，体重也只有一百三十多斤，根本不胖了，可是他为什么还要运动呢？

　　后来我问了爸爸才明白原因。“因为我爱上了运动呀！”爸爸笑着说，“运动不但能让你变得健康，还能让你更有恒心、有毅力。”

　　听了爸爸的话，我暗暗下定决心，以后做事都要有恒心、有毅力。那你呢，听了我的运动狂爸爸的故事，有没有什么收获？

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇8

　　我的爸爸个字不是很高，浓浓的.眉毛下面有一双炯炯有神的眼睛，他非常喜欢打羽毛球，所以被我们家称为“运动健将”。

　　每天吃过晚饭，爸爸就会马上装备他的运动装备，然后去羽毛球馆打球，无论刮风下雨，只要没有特殊情况，他都风雨无阻。受到爸爸的影响，渐渐地，我也喜欢上了打羽毛球，爸爸就给我报了羽毛球培训班。每次上了课回来，爸爸都会问我“今天学了什么新动作啊”“今天的任务完成得好不好啊”，我做不好的动作，爸爸就在家里反复的教我，直到我学会为止。

　　打了一阵子后，球队的训练让我感觉很累，我就想偷懒不去了，爸爸没有骂我，鼓励我说：“世上无难事，只怕有心人，什么事情只有坚持才能成功。”我坚持一段时间后，也不觉得训练有那么苦了。

　　虽然我觉得爸爸平时对我很严格，但我还要对您说一声：“爸爸，我爱您！”

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇9

　　我的爸爸，酷爱运动，他在我眼中就是运动控。

　　“今天可真热呀！”老爸正在换衣服，准备去打篮球，现在已经下午五点多了，太阳依旧挂在天空，照射着大地，显示着它炽热的温度，“老爸，今天别出去了，太热。”老爸皱着眉头却说：“那怎么行。”说着抱起篮球下楼了。在老爸打开家门的.时候，一阵热风向我扑来，我马上关上了门。我在阳台上看见老爸来到篮球场做热身运动，太阳把球架照的闪起了金光，我心里不禁犯起了嘀咕，这么热，老爸为什么还要去？太阳公公终于要回家了，送来了夜晚的一丝丝凉意。老爸回来了。满头大汗，身上的运动服湿透了，篮球上还有几滴汗珠：“别看今天这么热，我的三分球命中率可又提高了呢！明天我要早点儿去，多练一会儿，争取有新突破。”老爸并不在意天气的好坏，他热爱的只是运动。

　　运动，就是老爸最大的爱好，也是老爸最大的乐趣，老爸在我眼中就是运动控。

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇10

　　我的爸爸非常热爱运动，尤其喜欢跑步，骑单车。他参加过很多次马拉松和单车比赛。

　　上个星期天，我和妈妈去观看了爸爸的单车比赛。现场有100多人参加，他们每个人都穿着统一的.队服，样子非常帅气。

　　比赛开始了，爸爸在第四组他以最快的速度冲出起点线。我和妈妈开动汽车在后面慢慢跟着，我坐在车里紧张地盯着赛况。可是爸爸的速度非常快，不一会就骑到山脚下开始爬坡。爸爸使出全身的力气一刻不停地骑到了山顶，获得了第四组第一名，还得到了金牌。我们一家都开心极了。

　　我也要向爸爸学习，多运动，强身体，健康快乐地成长。

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇11

　　我有一个爱运动的爸爸，他体型中等个儿，偏瘦，有一双不大的眼睛，却炯炯有神，他长的眉清目秀，平时，他特别喜爱体育运动，虽然已经四十挂零，但运动不减当年，特别是对足球项目更是情有独钟，经常观看比赛和参加比赛。

　　记得有一次，我放暑假在家，那天天气炎热，热浪烤着大地，爸爸对我说，他要去参加足球比赛，并说要带我去观战，我听了以后高兴地说：“好呀”。那天我随着爸爸一起来到了球场，一进球场，就看见有人在做热身运动了，不一会儿，爸爸换好了球衣，他的球衣号是10号，他来到了球场上做赛前准备，随着裁判的.一声哨子响，比赛正式开始，只见爸爸左拼后抢，一会儿把球传给同伴，一会儿把球准备踢向对方的大门，汗水随着爸爸的运动吧嗒吧嗒的往下流，我坐在观众席上为爸爸加油，观众也为各自的球队加油，呐喊助威。比赛正精彩的进行着，突然，爸爸带过一人，把脚下的球踢进了对方的大门，这时，他们的球队领先了一球，他们的球员把爸爸围住了，我看见爸爸的脸上荡漾着喜悦的神情。

　　回家以后，我问爸爸： “踢球累不累?”爸爸笑着说:踢球是锻炼身体呀.”我顿时明白了爸爸为什么爱运动了。

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇12

　　我的爸爸每天都要出去溜达溜达。看，今天一大早，他就出去钓鱼了。

　　爸爸爱运动。每天晚上他们都要出去骑自行车，每天都要和他的那些“车友”去“较量较量”。不管妈妈怎么说他，他都是不听。而且每天回来的'都很晚，经常在我睡梦中的时候回来。有时爸爸“啪”地关上门，总是会把我吵醒。也就是这样，妈妈每天都要不时地“批评批评”爸爸。

　　虽说爸爸有时候很爱运动，但是他“懒”起来的时候，也真是不得了。

　　记得那一天，爸爸刚骑车子回来。到家后一声不响地把大门一关，就开始回到屋里呼呼大睡起来。呼噜声震天响，害的我都睡不着了。我下床试着去摇醒他，可他根本就不理会我，依然做着他那美梦。

　　第二天早上起来，爸爸见我气嘟嘟的样子，假装讨好我：“怎么了，昨天晚上没有睡好吗？”你说呢？昨天晚上你回到家就开始倒床大睡，怎么弄你都不起，害得我遭了殃，你还玩我怎么了！”我生气地回答着。爸爸听后，连忙向我道歉。

　　唉，你说我这个爸爸，我真拿他没办法，但不管怎么样，我依旧爱着他。

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇13

　　我的爸爸爱运动，他每天都会进行体育锻炼，他会跳绳、跑步或者做操。有时候早上运动，有时候晚上运动。

　　有一天晚上，我都快睡着了，我看见爸爸要往外走，脚上换上了一双运动鞋。我大声地问：“爸爸，这么晚了，您要去干什么呀？”“我今天还没做运动呢。你早点儿睡，我很快回来。”爸爸停下来，对我说。

　　我劝爸爸说：“很晚了，您今天也很辛苦了，不如明天再去吧。”“不行！”爸爸说，“我今天的'运动还没做，我必须要完成它，做任何事情都要持之以恒，不能半途而废。”

　　我点点头，看着爸爸走出门外。很快，我就睡着了。

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇14

　　爸爸最爱运动，运动也是他的擅长。爸爸常常说：“多运动，身体好。”

　　你看，直到现在，爸爸的身体还是那么的壮大，那是因为他每天早晨早早起床，绕院子跑个两三圈左右，有时心情好还跑个四无圈呢。爸爸跑步是为了放松腿脚，跳绳是为了锻炼肺活力……

　　爸爸他特别爱护他的运动鞋。有一回，爸爸把写放在门口我在院子里和哥哥姐姐们，还有一群可爱有活泼的'小弟弟小妹妹在一起玩耍，我们玩的开心极了我们玩得全身都是泥巴，脏兮兮的。这时妈妈就在门口外边喊道：“孩子们，快快回来吃饭。”我们兴冲冲地跑进门来，我一不小心，‘砰’的一声，“这下可惨了肯定不会有好事发生。”我喃喃地说道。爸爸从房间里走出来，十分气愤地说道：“怎么搞的，把我的运动鞋搞得都是泥巴，午饭过后我要穿出门的，你看，这可怎么办？”唉，这也没办法，也只能自认倒霉了。

　　运动多多身体好，我们一起来运动。

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇15

　　我的爸爸是个“运动迷”，体育运动可是他的最爱了。他个子高高的，身材魁梧，一看就像个运动健将。

　　爸爸对各种运动都很喜欢，比如篮球、足球、游泳、田径等等。工作之余，他一有空就会去参加体育运动。下班回家后、或者节假日里，他也常常陪着我和妈妈参加体育锻炼。

　　有一次爸爸和我们一起玩足球射门大赛。首先由我发球，我集中精力，对准球门使劲一踢，没想到球竟在途中改变了方向，最后滚到了球场外面。轮到爸爸发球了，只见爸爸站在足球后方，抬起右脚，假装射门，我注意力马上转移到足球“射”出的方向，不料爸爸“虚晃一枪”，对着反方向射了出去，我还没来得及反应过来，球已经“咚”地一声滚进了球门。第二次，我搬出了妈妈当救兵，我们把球门守得严严实实的，可没想到，爸爸一脚凌空抽射，球越过我们的头顶，飞入了球门。任凭我们怎么努力，爸爸一次一次地攻破了我们的.“防护”。我们只能认输了。

　　没有时间的时候，爸爸也要在家中看看球赛过过瘾。记得有一年看足球世界杯，由于比赛时间都在凌晨一、二点钟，他原来打算把闹钟设到半夜，但是害怕自己起不来，又担心铃声会打扰到别人，于是决定熬夜守着电视。有一次我晚上醒来，发现爸爸还在目不转睛地盯着电视屏幕呢。遇到精彩的场面，高兴得手舞足蹈，还差点跳起来。

　　奥运会在北京召开，爸爸还想尽一切办法到网上去订购奥运会门票，虽然没有订到，但他还是念念不忘呢。

　　这就是我的爱运动的爸爸。

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇16

　　我的爸爸长得又瘦又高的，但是在他的衣服里面有着结实的肌肉，看到他就知道他是个爱运动的人。

　　我很喜欢我的爸爸，因为他很强壮，可以保护我和妈妈。

　　爸爸每天都会去健身，所以就成了健身房的'常客。他练得满身都是肌肉，有点儿像巨石强森。昨天我和爸爸一起去健身房锻炼，我看到健身房里全是健身器材。爸爸对我说：“石晗辰，来！跟爸爸一起锻炼！”我跟爸爸练了蛙跳、仰卧起坐、俯卧撑……我累得满头大汗，气喘吁吁的对爸爸说：“爸……爸……呼呼，我……先去……呼呼……休息……了。”于是我坐在旁边，看着爸爸锻炼。爸爸先是大步走上跑步机，打开开关，走了起来，过了二三十分钟后，关掉跑步机。你们不要以为他这样就好了，这只是热身运动而已。紧接着，他开始举重、做仰卧起坐。只见他用尽全身力气，双手紧握杠铃，手臂先绷直，再一使劲，将杠铃举过头顶。顿时，我都能看见那几块厚厚的肌肉立即在骨头旁边缠紧隆起，变得厚实有力。看得我有点担心爸爸了，心想：“万一这杠铃掉下来了，会不会压到爸爸呀！”但是这些担心是多余的，爸爸轻而易举地轻轻放下了杠铃。

　　我爸爸真是个运动狂，健身房就是他的第二个家，我也很佩服爸爸的毅力，我要向他学习这种毅力。

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇17

　　我爸爸的个子不高也不矮，稍微有点胖，他很爱运动，喜欢跳绳、跑步、打篮球……

　　每天早上，我还没起来的时候，爸爸很早就起来了，开始跳绳。跳绳像风一样一直转，都成了一个圆圈，跳完1000个之后，他满头大汗，连衣服都汗湿了，紧紧贴住了背。我问爸爸：“你累吗？”爸爸气喘喘地说：“不累，不累。”我真的'觉得爸爸是一位运动员。

　　上个星期天，爸爸说：“我要去足球场。”于是，我就跟着爸爸去了，我们刚到足球场，爸爸就拿起了足球，奔向足球场，不停地在练习，带球，踮球等。开始踢球比赛了，爸爸把足球放在了地上，趁对方不注意，用力把球踢得远远的，球不偏不倚进了球门，我高高地举起手，说：“耶，赢了！”第二局开始了，爸爸又用力把球一踢，没想到对方接住了，还用力往回一踢，爸爸没接住，所以对方赢了。但是下一局爸爸改换了战术，他站在左边，却突然来了个假动作把球往中间一踢，对方没接往，爸爸又赢了。足球比赛打完了，爸爸赢了，此时，我们出来运动已经两个多小时了。

　　我真的觉得爸爸很棒，我要向他学习。

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇18

　　阿弈，起床了，出去跑步！”爸爸向还在床上睡觉的我叫喊起来。我揉揉眼睛，看了看闹钟，发现才六点钟，我立刻闭上眼睛继续睡觉。爸爸生气地说：早上运动利于健康，你快点起来！”我迷迷糊糊地从床上爬起来，跟着爸爸出去了。

　　来到工贸大学的'操场上，我感觉比我们学校的操场大多了。我发现已经有很多人在这里运动了，除了大人，甚至还有小孩！爸爸说：我们来慢跑五圈吧！”我看了看，发现一圈有四百米。我算了算，一共是两千米！我有点不想跑了，但是在爸爸的强行要求下，我还是去跑了。

　　一开始，我跑了三圈，但是体力渐渐不足了。爸爸告诉我：坚持就是胜利！”我听了爸爸的话，用了最后的一点力气去跑，终于跑完了两千米。爸爸满意地笑了，说：你真棒！”原来只要坚持，就一定能完成自己的目标。

　　这就是我的爸爸，一个热爱运动的爸爸。

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇19

　　虽然人人都知道运动很重要，可以促进血液循环、增强体质、延年益寿，但并不是每个人都懂得该如何运动，特别是我那满身肥肉却又工作繁忙的老爸。他工作之余，除了上网就是睡大觉，对运动丝毫不感兴趣。这怎么行呢？所以我偷偷为爸爸精心制作了一份减肥计划书。

　　减肥方案：早上篇

　　晚上，我偷偷地把老爸的闹钟调快了三十分钟，让老爸提前起床。第二天早上，起床铃响了，老爸懒洋洋地起床了，等他穿好衣服，我就准备执行减肥计划第一步了。

　　老爸拿起牙刷正准备刷牙，就被我叫住了。我为了让老爸乖乖执行，假传“圣旨”说这是老妈的旨意。我老爸可是有名的 “妻管严”，只好照我的话办。我要求老爸要一边蹲马步，一边刷牙洗脸。老爸蹲着马步，困难地刷完牙洗完脸，脸上已经渗出了汗珠。我看了看老爸，满意地说：“不错，过关！”

　　接下来是第二步，老爸正要如饿狼扑食似的奔向餐桌，又被我一把拦住，说：“别着急吃，还没做完任务。来和我一起做早操。”老爸只好忍着饥饿，和我一起做早操。做完早操，老爸已是满头大汗了。

　　最后是第三步，老爸吃完早饭，正准备骑摩托上班，却发现车钥匙不见了。我适时出现了，建议道：“既然钥匙不见了，那就走去吧！”老爸说：“不行，会迟到的。”我听了哈哈大笑：“我把你的闹钟调早了三十分钟，绝对来得及。”老爸无话可说，说了句“看我回来怎么收拾你”，就急匆匆地走了。

　　老爸的.钥匙到哪儿去了？当然是被我“偷”走了。。

　　减肥计划：晚上篇

　　晚上，老爸下班回来，已走得气喘吁吁。吃完晚饭，老爸正惬意地躺在柔软的沙发上，舒舒服服地看着电视，又被我一把抓了起来：“继续执行减肥计划书，不然我告诉妈妈去！” “好吧，被你小子算计了。”老爸只好放弃精彩的电视节目，开始做运动了。 “先做五十个仰卧起坐，再做三十个俯卧撑。”才做到一半，老爸已经累得上气不接下气了。

　　就这样，老爸被我软磨硬泡折腾了一周，一周后他特地去称了一下体重。看到体重秤上显示的数字，全家人都吃惊地叫了起来，老爸居然瘦了两公斤。

　　怎么样？我的减肥计划不错吧！所以大家要像我老爸一样，多做运动，才能保持健康的身体。

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇20

　　我的爸爸热爱运动，平时常常陪我一起运动。

　　有时，爸爸陪我在操场上练跑步，教我蹲距式起跑，可是我一跑出去就差点儿摔跤。

　　有时，我们躺在草地上练两头起，让双手和双脚碰到一起。爸爸要和我比赛谁的手和脚碰在一起的时间长，可是没过几秒，我就坚持不住了，躺在地上直喘气。

　　不过，爸爸最喜欢陪我练坐位体前屈，因为这是我的弱项。我坐在草地上，双手伸向前，爸爸把我的.背用力往下按，我疼得都快哭了。为了让爸爸体会一下我压柔韧的感受，我趴在爸爸背上，把身体重量也压在他身上，帮他练练坐位体前屈，爸爸疼得尖叫，我看着他痛苦的表情，哈哈大笑：“爸爸，你也尝到苦头了吧！你的柔韧性这么差，看来我是被你遗传的呀！”

　　爸爸像朋友一样陪伴我运动，困难的运动变简单了，简单的运动变好玩了！

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇21

　　初冬的一天，我观看了爸爸单位组织的运动会。

　　听爸爸说，这是４年一次的行业运动会，运动员有近千人，比赛非常激烈，进入前８名可不是一件容易的事。爸爸参加的是男子铅球和４００米跑步比赛。运动会开幕式上，我看到大多数运动员都是一些年轻的.小伙子，又看看我爸爸年纪好像大了点。要爸爸进入决赛取得名次，我可真有点担心啊！

　　终于轮到男子４００米决赛了，爸爸精神抖擞地走上运动场，站在属于他的跑道上。随着裁判清脆的枪声，爸爸像一匹脱缰的野马跑了出去。但是我看到还是有一些更快的运动员超过了爸爸。我紧张极了，心怦怦直跳，大声地喊：“爸爸加油！爸爸加油！”爸爸跑到一大半的时候开始发威了，他加快了速度，把一些运动员甩在了身后。最终，爸爸取得了第６名的好成绩。铅球比赛爸爸也取得了第４名的好成绩。

　　我觉得我爸爸非常棒，我也要像爸爸一样热爱体育，坚持锻炼身体。

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇22

　　有一天爸爸参加运动会，运动项目有打拳、踢毽子……我非常的紧张，因为爸爸明天就要参加运动会了，我希望爸爸能得到冠军。所以我非常的紧张。

　　一天过去了，我坐在体育馆的观众席上，看到爸爸早已做好准备，精神焕发得站到体育馆了，我非常的兴奋。运动会比赛开始了，第一项比赛项目是打拳，我就更兴奋了，每到几秒，爸爸几圈就把他的对手给打倒了，我看到了，就鼓起掌来。第二项比赛项目是踢毽子，如果谁的尖子先落地，谁就输。爸爸踢毽子的过程当中，一会儿用左脚踢毽子，一会儿用右脚，一会儿用额头接，一会儿用脚面踢。当爸爸的对手的毽子落地的时候，爸爸的尖子还没有落地，我就等爸爸的毽子什么时候落地。过了一个小时，爸爸的毽子落地了，我又鼓起掌来。最后每一个项目都是爸爸赢的，爸爸就得了冠军。爸爸回来的'时候，他的头和背都是汗珠，我对爸爸说：“爸爸休息一下吧。”爸爸告诉我：“生命在于运动。”今天是那么的开心。

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇23

　　学校要开运动会了。我们班体育方面一直比较薄弱，我没有项目，不能为班级争光，但我想让班级的名次提高，怎么办呢？对了，今年运动会不是有一个家长的项目吗，就动员爸爸来参加一个比赛。爸爸大学时，跳远能跳5.8米呢，给爸爸报一个跳远项目，他一定能拿第一名的。我就去跟爸爸商量，开始爸爸说：我脚腕骨折过，成绩远不比以前了。坚决不同意参加。不过后来在我的再三央求下，爸爸终于答应试一试。

　　转眼间，开运动会的日子到了。一大早，天气好像在和我们作对，一会儿阴云密布竟下起雨来了。好遗憾啊！但过了一会儿后，天气好像懂得了我们那迫不及待的.心情，突然放晴了，运动会如期举行。爸爸也来到了学校，他看见许多家长在推铅球，很感兴趣，也想试试，就排队去推。轮到他了，只见他拿起铅球，放在耳旁，胳膊用力向前一推，铅球飞了出去，一连三次，爸爸都名列前茅。

　　过了一会儿，跳远比赛开始了，爸爸换上了运动裤，穿上了运动鞋，全副武装，真像一位运动员。只见他做了做准备活动，开始跳远起跑，步子轻巧、均匀，渐渐加快了速度；猛冲，快得惊人，霎时，到了踏板前，左脚一踏，像箭一样跳了出去，跳得好远啊！别人都比爸爸跳得近。我很得意，心想：这次爸爸肯定稳拿第一了！第二次跳时，两位年轻的、穿着钉鞋的家长来了，其中一个人和爸爸并列第一名，都跳了4.74米。那两位家长第三次跳时，成绩却超过了爸爸第二次跳的成绩。轮到爸爸第三次跳了，成败在此一跳，我在一旁大喊：加油！加油！但爸爸跑了几步，就对裁判摇了摇手。我惊奇地问爸爸为什么不跳？他说：太久不跳了，可能是肌肉拉伤了。

　　临走时，爸爸真诚地对我说：孩子，对不起，爸爸没有给你拿第一名。但我心里却很激动，因为爸爸为我们加了分、争了光！

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇24

　　初冬的一天，我观看了爸爸单位组织的运动会。

　　听爸爸说，这是4年一次的行业运动会，运动员有近千人，比赛非常激烈，进入前８名可不是一件容易的事。爸爸参加的是男子铅球和400米跑步比赛。运动会开幕式上，我看到大多数运动员都是一些年轻的小伙子，又看看我爸爸年纪好像大了点。要爸爸进入决赛取得名次，我可真有点担心啊！

　　终于轮到男子400米决赛了，爸爸精神抖擞地走上运动场，站在属于他的跑道上。随着裁判清脆的`枪声，爸爸像一匹脱缰的野马跑了出去。但是我看到还是有一些更快的运动员超过了爸爸。我紧张极了，心怦怦直跳，大声地喊：“爸爸加油！爸爸加油！”爸爸跑到一大半的时候开始发威了，他加快了速度，把一些运动员甩在了身后。最终，爸爸取得了第6名的好成绩。铅球比赛爸爸也取得了第４名的好成绩。

　　我觉得我爸爸非常棒，我也要像爸爸一样热爱体育，坚持锻炼身体。

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇25

　　一眨眼，开运动会的日子到了。一大早，天气好像在和我们作对，一会儿阴云密布竟下起雨来了。好遗憾啊！但过了一会儿后，天气好像懂得了我们那迫不及待的.心情，突然放晴了，运动会如期举行。爸爸也来到了学校，他看见许多家长在推铅球，很感兴趣，也想试试，就排队去推。轮到他了，只见他拿起铅球，放在耳旁，胳膊用力向前一推，铅球飞了出去，一连三次，爸爸都名列前茅。

　　过了一会儿，跳远比赛开始了，爸爸换上了运动裤，穿上了运动鞋，全副武装，真像一位运动员。只见他做了做准备活动，开始跳远——起跑，步子轻巧、均匀，渐渐加快了速度；猛冲，快得惊人，霎时，到了踏板前，左脚一踏，像箭一样跳了出去，跳得好远啊！别人都比爸爸跳得近。我很得意，心想：这次爸爸肯定稳拿第一了！第二次跳时，两位年轻的、穿着钉鞋的家长来了，其中一个人和爸爸并列第一名，都跳了4。74米。那两位家长第三次跳时，成绩却超过了爸爸第二次跳的成绩。轮到爸爸第三次跳了，成败在此一跳，我在一旁大喊：“加油！加油！”但爸爸跑了几步，就对裁判摇了摇手。我惊奇地问爸爸为什么不跳？他说：“太久不跳了，可能是肌肉拉伤了。”

　　临走时，爸爸真诚地对我说：“孩子，对不起，爸爸没有给你拿第一名。”但我心里却很激动，因为爸爸为我们加了分，争了光！

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇26

　　我们从小到大都有过很多个第一次。第一次洗衣服，第一次骑车，第一次做饭……但我感触最深的还是第一次参加运动会。

　　那是四年级的时候。一年一度的春季运动会又开始了，我十分开心，虽然运动员一直与我无缘，但也令我心潮澎湃，毕竟可以放松一下紧张的学习生活。所以，我也很期待哦！因为体育项目一直是我的弱项，所以我一次也没参加过运动会。这次也不例外，选拔运动员也轮不到我。不过呐喊助威可是我的强项。

　　那天早上同学们兴致勃勃的来到热闹的操场上。老师就宣布：“短跑的运动员需要再增加一些。”我想多加就多加呗，反正也不会选到我。正当我悠闲自得的坐在小板凳上，想象着运动员们激烈拼搏的场景时，突然听见老师说道：“马小涵你去跑60米。”啊！老…老师是不是发烧了，竟让我去跑60米。看到同学都在看我，看来是真的了。我的心里咯噔一下，顿时紧张害怕的感觉由然而生，因为我这个人特别胆小，遇到大场面就会害怕紧张。这次竟让我当着全校师生的面去比赛。这场面也太大了！真是“命苦不能怨政府啊！”

　　正当我忐忑不安时，忽然听到广播里说？“请60米运动员到检录处检录。”“这么快呀！”我的心砰、砰的跳着来到检录处检录。过了一会检录完毕，运动员来到跑道上准备比赛。

　　看看身旁那几个参赛的运动员都精神抖擞，英姿飒爽，像一个个威武的小战士。而我却心跳加速，腿也不由自主的哆嗦起来。心里拼命想一定要镇定，有什么大不了的不就是跑吗，想一想人家小英雄雨来，王二小，我这又算得了什么呢！对！就是一个字“冲”正在这时体育老师说了一声预备——开始。运动员们像离弦的箭一样，都勇猛的向前冲去。一边跑我还一边便对自己说：“可不能给班级丢脸呀！快、快、快！”可是我的基础太差，而且个子又最小。眼看着被其他几名运动员抛在了后面。我不顾一切的向前冲去，用尽了我全部的力气。可是前面的'运动员都已经到达了那个辉煌的终点。比赛结束了，我跑了个倒数第一。

　　虽然老师和同学们谁也没有说什么，可是我的心里却很不是个滋味。虽然很没面子，但是我却深刻的体会到了赛场上的那种激烈与拼搏的豪迈，也激发了我对体育的兴趣。决心以后要加强体育锻炼，争取在下次的赛场上一雪前耻！

　　第一次参加运动会更让我明白了，赛跑和学习一样，没有平时的刻苦和努力都会落后的。

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇27

　　我小一年一度的田径运动会在上周四五召开了，这次比赛有50米、100米、200米、400米、800米、1000米赛跑，还有跳高跳远，扔实心球……我参加的是400米接力赛。

　　周四那天，天气晴朗，天空一片蔚蓝，我们高兴地站在塑胶操场上，吮吸着雨后清新的空气，盼望着开幕式快点到来。大约9点，运动会开幕式在一片欢呼声中召开了……我兴奋地拉着我的好朋友苏泽鹏看完开幕式又到各个赛场观看比赛。下午400米接力赛开始了，我很幸运，抽了一个非常理想的`赛道--一号赛道，我高兴死了，班主任老师也来为我感到庆幸。

　　站在跑道上时，我特别紧张，脚都不知道怎么放了，“啪”的一声，号令枪响了，我像离弦的箭一样“嗖”的冲了出去，开始，我可能太过紧张，腿有点不听使唤，落到第四，我急了，心想“别以为我不行，等一下我让你们跟到我屁股后面吃大屁吧!到了第二圈时，我开足“马力”向前冲，一下就冲到了第二。原来第二的那个同学好像很不服我，弄得我忽上忽下，忽二忽三。跑到第二圈的的中间时，我真的被他超了过去。我很不服他，我努力追，快追到他时，终点也已经临近。“狄春辉加油，狄春辉加油”，同学们在为我加油呢!我不能输给他，我不能辜负同学们对我的期望!我使出全身最大的力量，终于冲到第二，一下过了终点线。我获了年级第二，心里有说不出的美。

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇28

　　校已经很难又过了一天了，我在床上睁开眼睛:唉，今天就轮到我比赛了。一千五百米啊，怎么跑得下来，到时候跑个最后一名，丢脸死了……

　　转眼就到了下午，马上就要轮到我比赛了。

　　忽然，广播通知说参加1500的同学请到检阅处检阅，这时候班主任雷老师急匆匆地跑了过来，手里拿着一盒葡萄糖注射液对我们说:“来，把它喝了，待会儿跑的时候一开始不要跑的那么快，要不然到后面就没有体力了，一开始就跑个45名就行，你想啊，有五大五圈哦，一圈超一个就行了。”

　　“嗯。”我示意的点点头。

　　我们标上号，我是四号。

　　“各就各位，预备。”

　　我和另外11名同学共站在起跑线上，我的神经紧绷着，只等着那一声发令心里怦怦直跳。

　　随着发令枪的一声响，场面活跃了起来。

　　我谨记老师说的那句话，我跑的不太快，可是谁知他们中除了一个人外，其他的人都在我的后面，我想，反正我前面就只有一个人，把它超了算了。于是我就加速起来。

　　可是那个人也不是好欺负的，他见我加速起来，他拼命的跑，唯恐我超了他。

　　可我也不是好惹得，我有加起速，和他硬碰硬对着干……

　　这样跑完一圈后我感到体力不支，减数下来，其他的人慢慢地超过了我，看着他们一个个超过了我，我难过极了，于是，我一咬牙，快马加鞭起来，有成功的'超过了34个人，然后我有觉得体力不足连手都摆不起来了，我望周围正在观看着的同学们，又看看漫长的跑道，还有三大三圈啊!怎么跑的下来，但是我回头看了看还在我身后的同学们，反问自己:他们都能坚持，我怎么不能?

　　1圈，又一圈，眼看只有最后一圈了，一定要坚持到底。我反复对自己说。

　　还有一百米，坚持。我的同学在一边告诉说。

　　我有咬了咬牙，向着终点作最后都得冲刺。

　　到了终点，我一下子就坐在了草地上，同学们围了上来，递给我一杯糖开水……

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇29

　　听，加油的声音是从哪里传来的？哦，原来是我们实验小学开始了一年一度的运动会。我参加的项目是女子四百米比赛，说起参加的经历那可是历尽一番周折。

　　前几天体育课，老师让我们自主报名，看着同学们都涌向老师，排成了一条长龙。我心里暗暗地想：上一届运动会我跑了个倒数第二，还不如不参加，当一个拉拉队，为同学们加油鼓劲，那多美呀!这次坚决不参加!

　　过了几天，刘老师皱着眉头拿着报名表走进教室，我想：一定凶多吉少。她生气地对我们说：“运动会没有报项目的女生都站起来!”我只好低着头站了起来。刘老师让我们有的报上了800米，有的报上了400米。哎!看来赛跑是逃不过了，真希望明天下大雨，真希望明天肚子疼，真希望……

　　回到家里，向妈妈说了这件事，妈妈却很轻松地笑着说：“孩子，没事，400米不就是两圈吗？不要把名次看得太重，只要尽自己最大的努力，在身体许可的情况下，坚持下去，即使是倒数第一也没有关系，就像蓝猫说的：‘都来争第一，谁来当第二？’”听完妈妈的话，我的心情放松了下来：对!尽我最大的`努力就行了。

　　女子四百米的比赛开始了，我被分在第二组，枪声一响，我便飞奔向前，慢慢的靠向第一道线，第一圈我还觉得体力能支撑住，还剩半圈的时候，我的体力已经支撑不住了，但我心里为自己鼓劲：如果再坚持十秒钟，比赛就完毕了，加油，加油!

　　最终我跑了第二名，是一个不错的成绩，拿到奖状，我心里高兴地想：400米比赛也没有那么可怕，其实一开始就应该毛遂自荐。现在，我知道了：运动会的目的是强身健体，重在参与，结果并不重要，重要的是自己经历过了。以后学校的所有活动都应该积极主动的参加，要有乐观自信、积极向上的心态。再说参加这些活动，还可以丰富自己的课外生活。

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇30

　　我的爸爸是一位老师，他的身高不高也不矮，他总是喜欢剪下平头，因为爸爸在参加工作不久就有白头发了。一双炯炯有神的'眼睛上面，长着一对粗粗的浓眉，爸爸看上去特别慈祥。

　　爸爸的身材以前很胖，那现在为什么瘦下来了呢？因为爸爸有一个爱好，那就是运动。

　　每天早晨，爸爸总会早早起床，绕着学校的操场跑个二十圈左右。放暑假的时候，他每天下午都会在学校的体育馆里打篮球。

　　记得有一次，我跟着爸爸一起来到体育馆打球，我和爸爸比赛投球。第一场，我败下阵来，我很不高兴，爸爸又投了一个球，结果没有投进，球掉下来，刚好打在了我的头上，我哭了起来，爸爸就把我送回了他办公室。爸爸说：“你在这儿休息一会儿吧，一会就不痛了。”然后，自己又去打球了，直到天快黑了才回来。

　　看！这就是我爱运动的爸爸。

　　爱运动的爸爸小学生作文 篇31

　　我的爸爸长得瘦瘦高高的，一看就知道他爱运动，是个运动达人。

　　爸爸喜欢打羽毛球、乒乓球、篮球、跑步……他还喜欢看足球比赛，每当有足球比赛时，他一定准时坐在沙发上，打开电视等待比赛开始。有时，他会突然大喊一声：“好球！”把我和妈妈都吓一大跳；有时，我能听倒爸爸在指点球员。一会儿对7号说该传给10号，一会又对11号喊越位啦！有时我也坐在爸爸旁边跟他一起看球赛。我从一个什么也不知道的.球盲变成了一个知道什么是角球、点球、黄牌、红牌等足球知识的小球迷。

　　爸爸还特别喜欢跑步。每次跑步，他都能坚持下来，直到达到目标。玄武湖一圈有9公里，爸爸已经跑过许多次，而我只跑过一次，而且，只跑了6公里。爸爸还参加过两次半程马拉松比赛，有一次还得了奖牌，很不容易。因为，半程马拉松比赛有21.0975公里，等于绕着奥体中心跑7圈，可累了。我问爸爸是怎么坚持跑下来的，他跟我说：“我从不想还剩多少米，我只想怎样才能跑的轻松。”

　　我很佩服爸爸的毅力，我为他而感到s自豪和骄傲。

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